你的配偶突然更加注重自己的外表，避免亲密接触或拒绝性行为……这些迹象表明他们可能与同事有婚外情。
1、更加注重外表如果你的丈夫或妻子早上花更多的时间做准备，并且确实在外表上下了功夫，这是一个“警告”信号。贝丝·里巴斯基博士说：“有些人在工作前从不关心，突然变得更加得体，穿新衣服，过度打扮，或者突然喷香水，这可能表明他们想在工作中给别人留下深刻印象。”，伊利诺伊大学斯普林菲尔德分校的个人通讯专家。苏珊·特罗特(SusanTrotter)是一位恋爱、约会和离婚教练，她补充说，不忠的人往往会“过分注重外表”。她解释说：“他们可能会减脂，开始更多锻炼，和/或穿得比平时更好，即使是为了工作。”“当被问及这些变化时，他们可能会更加保守，这也可能是婚外情的迹象。”
2、花更多时间在工作上大多数人在一天的工作结束后都想回家放松一下。但如果你的丈夫或妻子不忠，他们可能会花更多时间在办公室。里巴斯基说：“他们可能会提前一点上班，或者找借口晚点上班，因为他们想与同事共度时光（在工作场所内外）。”临床心理学家卡拉·玛丽·曼利指出，这种变化是较大的危险信号之一，特别是如果你的伴侣没有从事任何重大项目。不过，里巴斯基认为，我们不应该急于下结论。“仅仅因为某人工作时间更长并不意味着他们在欺骗自己的伴侣，”她说，并指出这个人很可能实际上正在从事一个大项目或试图赚更多钱。3、改变工作时间或参加更多活动虽然在办公室熬夜可能表明出了问题，但你的伴侣也可能会改变工作时间来隐藏不忠或花更多时间与他们正在约会的人在一起。“其他迹象包括改变或不明原因的工作时间、工作到很晚、早退或进行不寻常的商务旅行，”治疗师和生活教练丹尼尔·里纳尔迪(DanielRinaldi)解释道。特罗特补充道：“你的伴侣可能会突然开始更长的工作时间，改变他们的日程安排，或者专注于他们从未认为重要的工作项目。”“通过这些方式，工作可能会变得更有意义。”这种方式和其他方式，包括参加更多的社交、专业活动没有你的事件。”照片：莱文布利特4、减少与你的亲密关系一般来说，如果与伴侣的亲密关系下降，则可能预示着麻烦或不忠。职场中很容易发生不忠行为。GroundWork认知行为疗法的考特尼·哈布舍尔(CourtneyHubscher)表示：“亲密感或情感联系的显着下降可能表明你的伴侣在其他地方投入了情感。”可能是疏远，对你的日常生活不太感兴趣，或者对共同活动不太热衷。你也可能注意在亲密时刻突然感到尴尬或缺乏舒适感。退缩情绪退缩可能是一个微妙的迹象，但如果它与其他危险信号一起出现，他们可能在工作中有婚外情。EvolvingWhole的教练兼创始人AbbeySangmeister也表示情感距离可能是一个危险信号，但指出这是另一种并不总是涉及不忠的情况。“如果你的伴侣看起来更专注或者不像以前那样对这段关系感兴趣，这可能表明他们之间发生了一些事情。这可能是婚外情，也可能是工作，工作太多或其他什么。那么我们来谈谈吧！”艾比说道。
5、更多的工作保密性任何关系的重要组成部分之一就是能够互相倾诉和分享当天发生的事情。所以，如果你的配偶不再关心这些事情，这是一个不应该忽视的迹象。哈布舍尔说：“合作伙伴是否突然对工作谈话更加保密，或者不愿意分享他们一天的细节？这可能是与同事存在潜在不适当关系的迹象。”
6、工作中多注意沟通一些夫妻对于查看对方的手机或电脑设定了明确的界限。但如果合作伙伴通常处于开放状态，突然转而保护其设备，则可能存在问题。曼利说：“工作中不忠的一个常见迹象是与工作相关的电子邮件或其他通信的性发生变化。”同事之间的书面交流在工作场所很常见，但办公室作弊者经常通过短信表达浪漫。使用红心或眨眼等表情符号可能表明您的伴侣正在欺骗您。”“他们可能会开始使用密码或频繁更改密码，甚至经常删除消息和电子邮件。这种行为可能表明他们试图向您隐瞒某些内容，”Hubscher说。
7、拒绝性行为如果你的伴侣在工作中和其他人一起出去玩，他们可能会回家并且对性或身体亲密不感兴趣。特罗特说：“有时，当一个人与其他人建立关系时，他们可能会避免与配偶发生身体亲密接触。”“他们可能会找借口拒绝性行为，如果突然发生这种情况，你会感到困惑改变”。
8、与同事似乎太亲近在工作中拥有朋友是一种优势，但专家警告不要与朋友关系过于亲密。这可能表现在他们经常谈论你以前从未听说过的同事。里纳尔迪说：“频繁提及某个特定同事，尤其是以前从未提及过此人的情况，可能是一个需要注意的信号。”桑迈斯特表示，如果你的伴侣不想让你见到这位同事，这不是一个好兆头，如果你更努力地追问更多细节，他们可能会回避。“当你的伴侣似乎与同事关系越来越亲密，而你却在特殊活动期间被排除在这段关系之外时，这很可能是不忠的迹象。”
9、比平时更频繁地迟到准时是一种常见的礼貌，但我们都会时不时地迟到。然而，如果你的伴侣经常迟到并以工作为由，那就要小心了。曼利说：“如果伴侣因意外或不寻常的下班后聚会而持续迟到，就要警惕职场关系。”总的来说，重要的危险信号是他们投入了大量精力。花在工作上的时间莫名其妙地伴随着恋爱关系下降。”
10、直觉告诉你虽然您可能正在寻找来自伴侣的直接信号，但专家也建议您倾听您的直觉。曼利写道：“如果你的直觉告诉你出了问题，并且当你试图讨论你的担忧时，你的伴侣会采取防御态度，那么可能发生了一些重要的事情。”
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