断绝婚外情回到家庭以后痛苦压得我难以呼吸。曾经无法抗拒的诱惑，如今成为了内心的煎熬，使我陷入了无尽的苦恼之中。过去的错误让我深感后悔，但回到家庭并不意味着痛苦会瞬间消失。相反，我面对的是家人的疑惑、伴侣的不信任和自我内疚的折磨。婚外情，是我走入的一个错误的歧途。当初的冲动和欲望让我迷失了方向，只顾着寻求刺激和新鲜感，却没有考虑到后果的严重性。
在那段时间里，我沉溺于一种虚假的幸福，但现在我明白，那只是一种逃避现实的假象。回到家庭后，我才真正体会到痛苦和压力的重量。家人的眼神中充满了质问和怀疑，伴侣对我的不信任使得我们之间的关系变得紧张和脆弱。每一次回到家中，我都感到沉重的压力，仿佛有一座巨大的山峰压在我身上，让我喘不过气来。而最让我痛苦的，是自己内心深处的自责和内疚。我深知自己的错误，明白背叛带来的伤害是无法弥补的。每当看到家人因为我的过错而受伤，我心如刀割，痛苦难言。我曾经对家人的付出毫不珍惜，现在却只能面对他们的失望和痛苦。痛苦压得我难以呼吸，但我不想放弃。我深爱着我的家人，愿意为他们承担一切痛苦和后果。我明白道歉和忏悔只是开始，要真正挽回他们的信任，需要用行动来证明自己的改变。我决心从内心深处彻底改变，重新建立起家庭的和谐和幸福。痛苦是我自作自受的代价，但我愿意承担。我相信，只要我努力改变，只要我坚守承诺，终将能够净化内心的伤痕，重新获得家人的宽恕和包容。尽管道路漫长而艰辛，但我相信，爱和坚持是战胜一切痛苦的力量。断绝婚外情回到家庭，痛苦的压力困扰着我，但我决不放弃。我将以行动证明自己的改变，用真诚和爱去弥补过去的错误。我愿意为家人奉献所有，让我们的家庭重新焕发出幸福的光芒。
